Soulager votre mal de dos sans médicaments, c'est malin

Au travail, à la maison, en déplacement... votre guide antidouleur pour préserver votre dos au quotidien ! Vous avez souvent mal au dos ou à la nuque ? Vous aimeriez ne plus souffrir mais vous ne voulez pas prendre de médicaments ? Avec ce livre, plus besoin d'antidouleurs ! Découvrez comment soulager naturellement votre dos et le préserver au quotidien. Dans ce guide très pratique : - les bases pour autodiagnostiquer votre mal de dos : localisation, causes, symptômes alarmants, etc. ; - votre p