Positive Psychologie - Wege zu Erfolg, Resilienz und Glück

Positive Psychologie:  für mehr Potenzialentfaltung, Glück, Erfolg und Freude Gut lesbar und leicht verständlich bietet dieses Buch wissenschaftliche Erkenntnisse, Übungen und direkt anwendbare Tipps, die unser Leben nachhaltig verbessern:  Glück und positive EmotionenResilienzFokus und KonzentrationOptimismusAufbau guter GewohnheitenSelbstdisziplinSelbstbewusstsein und GelassenheitFlow-Erlebenwirksame Ziele und Motivation Wir lernen, wie jeder von uns negatives Denken stoppen, Grenzen