Mon régime One day détox

LA MÉTHODE 1/7 Un jour et un seul jour par semaine : c’est le secret de la méthode  One day détox , qui permet de perdre du poids et atteindre un équilibre durable tout en prenant soin de sa santé. Le tout sans frustration. L’idée est simple : consacrer une journée par semaine à une cuisine la moins transformée possible et faire appel aux coups de pouce offerts par la phytothérapie via des infusions et des recettes naturelles. Découvrez dans ce livre : - La méthode One day détox, une journé