Los lugares que te asustan (The Places That Scare You)

"A lively and accessible take on ancient techniques for transforming terror and pain into joy and compassion" ( O magazine)—now available in Spanish . Pema Chödrön nos enseña que siempre tenemos la oportunidad de elegir: podemos permitir que las circunstancias de nuestras vidas nos endurezcan y nos hagan cada vez más resentidos y temerosos, o podemos dejar que nos ablanden y nos hagan más benevolentes. Aquí Pema nos da las herramientas para lidiar con los problemas y dificultades que la vida nos