Le Grand Livre de l'alimentation saine avec Kazidomi

Comment limiter la place du sucre ? Composer le petit-déjeuner idéal ? Prendre soin de son microbiote ? Quelles graisses privilégier ? Faut-il faire des détox régulièrement ? Dans cet ouvrage richement documenté et foisonnant d’illustrations, Emna Everard , fondatrice de Kazidomi, et Lucile Champy , nutritionniste de la marque, font le point sur 11 questions incontournables de la nutrition. Pour mettre en place une alimentation saine au quotidien, découvrez : Les réponses détaillées à ces 11 gra