La Mente

Mientras que muchos libros de meditación y filosofía hablan de la necesidad de dominar tu mente, este libro proporciona métodos prácticos para mostrarte cómo se hace. Descubra un enfoque yóguico de la conciencia y la psicología enraizado en las enseñanzas del Maestro de Kundalini Yoga Yogi Bhajan, PhD.  Las conferencias de Yogi Bhajan proporcionan un enfoque práctico de la Ciencia de la Humanología, y te animan a meditar para que tu mente se convierta en tu amiga y en tu sirviente, en lugar