I FEEL GOOD : 5 étapes pour activer le pouvoir des émotions positives

Stress, morosité, fatigue, tensions… ou juste irrésistible envie d’aller (encore) mieux ? Et si notre principal problème était le manque d’émotions positives  ? Joie, sérénité, confiance, gratitude, émerveillement, amour… Ces émotions sont un puissant antidote au stress et sont au cœur de notre bien-être. Elles impactent même notre espérance de vie ! Quels  que soient votre personnalité et vos besoins, ce livre vous permettra de changer votre état d’esprit et vos habitudes pour faire e