En tiempos de estrés, haz lo que importa

La Organización Panamericana de la Salud (OPS) ha elaborado esta guía de manejo del estrés para ayudarle a hacer frente a la adversidad. La guía es una adaptación para América Latina de la publicación de la Organización Mundial de la Salud (OMS) Doing What Matters in Times of Stress : An Illustrated Guide. Su finalidad es apoyar la aplicación de las recomendaciones de la OMS sobre el manejo del estrés.     La guía se dirige a todas las personas que sufren estrés, tanto a responsables p