Dieta Paleo para iniciantes

Você está constantemente lutando para fazer uma mudança positiva e saudável em seus hábitos alimentares? Você está tentando perder peso, queimar gorduras e construir  seus músculos? Se a resposta for sim, então este livro é exatamente o que você precisa. Com mais de 40 receitas Paleo de dar água na boca, juntamente com um plano de  refeições estruturado para ajudar você nesta longa caminhada. A dieta Paleo é apenas mais uma dieta de moda passageira? Não, na verdade, a dieta Paleo traz