De comer saludable a vivir saludable

En este libro, De comer saludable a vivir saludable (Come bien y vive bien)  se cumplen sus objetivos de promoción de la salud y pérdida de peso. Este libro contiene información accesible, estrategias simples y la aplicación práctica de dietas científicas bien probadas que le brindarán una larga vida. Ofrece consejos de expertos y soluciones que funcionan, incluyendo: - Problemas digestivos y sus remedios - Elecciones efectivas de dietas alimentarias ... - Alimentac