Da Alimentação Saudável para uma Vida Saudável

Neste livro, Da alimentação saudável à vida saudável (comer bem e viver bem), seus objetivos de promoção da saúde e perda de peso são alcançados. Este livro contém informações acessíveis, estratégias simples e aplicação prática de dietas científicas bem testadas que lhe darão vida longa. Oferece consultoria especializada e soluções que funcionam, incluindo:- Problemas digestivos e seus remédios- Opções eficazes de dieta alimentar ...-Alimentação saudável para se sentir completo e satisfeito.- Di