Bewegung, Sport und Mind-Body-Intervention

In einer Zeit, in der die Relevanz von körperlicher Aktivität für die physische Gesundheit weithin anerkannt ist, gewinnt die Rolle von Sport und Bewegung auch für die psychische Gesundheit zunehmend an Bedeutung. Dabei werden neben rein körperlichen Maßnahmen vermehrt Interventionen der Mind-Body-Medizin eingesetzt, um auch der Verknüpfung von Körper und Geist gerecht zu werden und den Behandlungserfolg zu optimieren.In Bewegung, Sport und Mind-Body-Intervention werden für die wichtigsten psych