A microbiota stressada

Da autora de Um intestino feliz, o best seller que mudou a vida de milhares de leitores Uma má relação de casal, a morte de um ser querido, situações laborais complicadas, momentos stressantes… Sabia que as preocupações têm um impacto direto na sua microbiota? Que a inflamação é o preço elevadíssimo do stress e a origem de quase todas as doenças, tanto físicas como emocionais? No seu novo livro, a Dr.ª de la Puerta, uma das maiores especialistas em microbiota, demonstra como tudo o que se passa